К слову, имбирь, как свидетельствует медицинская литература, помогает еще и пищеварению и стимулирует образование желудочного сока. Последние исследования свидетельствуют об исключительно положительном воздействие этих пряностей на слабые и раздражающиеся желудки, особенно при метеоризме и отсутствии аппетита. Употреблять эту пряность можно без оговорок, но не забывайте, что только после еды.
Имбирь очищает дыхательные пути, его хорошо употреблять при хронической астме и кашле. От простуды хорошо помогает чай с медом, имбирем и корицей (доза половина ложечки).
Конечно, употреблять его нужно долго, постоянно добавляя как приправу к различным блюдам или употребляя его отдельно после еды, запивая водой. Или можно сделать отвар: одна столовая ложка на стакан воды и принимать его в течение дня.
Об этой пряности мы вспоминаем, как правило, тогда, когда готовим плов или другие восточные . А между тем корень этого растения помогает при заболевании суставов, в частности при остеоартрозе. Суточная доза сырья два грамма в сутки, из корня имбиря готовят настои и чай.
И голова, и суставы любят имбирь
И голова, и суставы любят имбирь
Человек, которому повезло, - это человек, который делал то, что другие только собирались делать. Жюль Ренар
И голова, и суставы любят имбирь | Блог об удаче и здоровье
Комментариев нет:
Отправить комментарий